资料介绍
本套资料由易经玄学资料网收集整理,资料名称:徐法升入静冥想初级课程,希望对您学习丹道养生有所帮助。
徐法升 入静冥想课
1. 常人提升修习法,大师专家莫要来
2. 雷音妙用:和合气象,冥想入静加速器.
3. 心息相依法:气脉通畅,心肾相交,筑基有成
4. 观息法–1分钟也可以入静冥想.
5. 坐忘法:全身放松,化解起床气.
6. 心肾相交法:快速恢复精力、安神好入眠
7. 进退火法:调控精力 消食解困.
8. 阳火速发法–晨起不乏,精神饱满
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资料目录
- 1.常人提升修习法,大师专家莫要来(使用人群提示).mp4
- 2.雷音妙用:和合气象,冥想入静加速器.mp4
- 3.心息相依法:气脉通畅,心肾相交,筑基有成.mp4
- 4.观息法——1分钟也可以入静冥想.mp4
- 5.坐忘法:全身放松,化解起床气.mp4
- 6.心肾相交法:快速恢复精力、安神好入眠.mp4
- 7.进退火法:调控精力 消食解困.mp4
- 8.阳火速发法——晨起不乏,精神饱满.mp4
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