【睡丹功视频】无梦游仙睡功法教学(视频11集+文档)

【睡丹功视频】无梦游仙睡功法教学_易经玄学资料网
【睡丹功视频】无梦游仙睡功法教学(视频11集+文档)
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资料介绍

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重新解读“睡丹功”,一直是我的心愿,尤其近年来,随着科技的发展,人类的精神需求和物质需要不匹配,造成了睡不好的人越来越多,有些人甚至出现数十年彻夜不眠的症状,实在令人痛苦不堪。

然则当今世界针对睡眠问题,往往形成了一个共识,那就是睡不好就吃安眠的,这是西式思维的侵袭使然,我们并非反对吃这些,而是睡眠本无大碍.若能觅得真方,则失眠应无患于人类,那么睡眠真方在哪里呢?

其实在我国5000年的文化长河中,出现了很多研究睡眠的达人,他们结合当时的世界观,睡眠文化。

功真意渐渐没人能理解,即便流传出来的只言片语的诗词,也是晦涩难懂,今之人习惯看白话,对古人一知半解,再加上无人教授,渐渐地就把这种本来是瑰宝的睡功法,弃之如履,或者视而不见,当作封建糟粕,即便有心人认真研究,由于不得法门而半途而废。

有感于此,我特发心将睡丹功法,以今人思维重新解读一遍,一方面保持陈抟老祖睡功原意,一方面补充在一代一代口传心援中遗失的那一部分,要知道古人讲究师承,好东西师傅都是私藏,秘密的传于核心弟子,就像西游记中菩提祖师敲打孙悟空的头顶三下,在三更天传授孙大圣 72 般变化和腾云驾雾之术,这种教学模式最大的好处是,防止好东西被坏人学去,坏处是经过一代代的口传和口误,方法就失去了原来的真意,若遇时代变迁、重大变故等,畅博由于来不及修模读去世导致方法失传。

比如我们网上可以查询的“睡丹功”口诀,其实这是一套心法,而实际上的睡功分为静功、动功和心法三部分组成,一般武侠电视剧中,师傅都是先教徒弟招式,练熟悉之后,师傅才会教徒弟心法,如此徒弟才能有了质变的提升;睡功在流传中,亦是如此,然而目前的睡功资料,偏偏遗失了静、动这两种“形”篇,其根源就是口传心授不留文字,经过漫长的岁月而失传导致,而口诀可能容易被文字记载所以才得以保留。

“睡丹功”有右侧卧的睡姿要求,属于“形”篇,然而实际训练的时候,就会发现一个问题,普通人如果右侧卧入睡,十分钟左右就会胳膊酸胀甚至麻木,身体的这种感觉,是绝对睡不着的,而根据完整版的睡丹功要求,睡姿要按照“先天睡姿图”的要求来做的,这样就能避免身体的不适而影响训练。

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资料目录

  1. 《睡丹功新解》之无梦游仙睡功法传奇故事(文字版).pdf
  2. 01 游飞教睡功:睡功有哪些好处呢?古代劳动人民总结的经验最珍贵.mp4
  3. 02 睡功有哪些注意事项?我从6各方面答疑解惑,让练习睡功变得简单.mp4
  4. 03 游飞教睡功:睡觉时的手脚如何摆放?从睡姿、手势和腿式方面解答【无梦游仙睡功法】.mp4
  5. 04 游飞教睡功:分享8个先天睡姿图,睡功修行者初期必做的睡前训练【无梦游仙睡功法】.mp4
  6. 05 睡功呼吸方法,只要学会了心息相依呼吸法,我们都可以成为睡神仙【无梦游仙睡功法】.mp4
  7. 06 睡功修行者用什么炼体?八部声息术,不仅强身还可以调节心灵【无梦游仙睡功法】.mp4
  8. 07 【睡功语音引导】无梦游仙睡功法,新手入门引导视频,练习睡功的时候,听语音引导即可.mp4
  9. 08 杂念太多睡不着怎么办?学会“止观”法门,让脑中的杂念无所遁形.mp4
  10. 09 调整呼吸有没有简单的方法?五体盘龙睡功法,让睡眠变得如此简单.mp4
  11. 10 睡前杂念纷飞怎么办?学习庄子听息法,身心放松,自然能安心入睡.mp4
  12. 11 【睡丹功新解】教你一套龟息法,像乌龟一样睡觉且长寿.mp4
  13. 12 【睡丹功新解】什么是心、息、念?睡功修行者,教你以心调息方法.mp4
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