三和山人黃帝内經真傳视频课（视频51集）

资料介绍

 揭秘上古养生绝学，解锁《黄帝内经》生命核心密码！

《黄帝内经》不仅是医学经典，更是揭示天地能量与人体奥秘的终极生命哲学！本课程由易经玄学资料网整理发布，收录三和山人亲授的51集黄帝内经真传课程，从「法于阴阳、和于术数」到「五脏养护、四季调神」，带你突破现代养生误区，掌握上古真人的健康长寿之道！

【课程核心内容】

🔹 一、生命核心与上古绝学

• 神创圣传的养生体系——揭秘被现代人遗忘的华夏生命哲学

• 独立守神，形与神俱——真正健康是身心能量的高度和谐

• 身体太极图模型——用阴阳能量解读人体运行规律

🔹 二、养生实战法则

✅ 食饮有节——五谷、五畜、蔬菜、水果的正确吃法（与西方营养学本质区别）
✅ 起居有常——顺应四时的作息密码（春生、夏长、秋收、冬藏）
✅ 不妄作劳——现代人过度消耗的修复方案
✅ 五脏养护秘法——脾、肾、肝、心、肺的能量调理术

🔹 三、能量系统与天地共振

✔ 人的本质是气——两种能量来源（先天元气与后天谷气）
✔ 阴阳五行实战应用——不仅是理论，更是每日养生准则
✔ 四季能量交换——如何与大自然正气高效互动
✔ 第二眼睛看世界——突破科学局限，回归老祖宗的认知方式

【课程特色】

✨ 真传解读——还原《内经》被忽略的上古绝学，非学院派理论
✨ 实用导向——每节课解决一个现代养生痛点（如水果该不该吃？熬夜如何补救？）
✨ 破除迷思——直面「中医不科学」的质疑，回归能量本质
✨ 答疑实录——附赠每月答疑录播，解决实际应用问题

【适合人群】

🌿 中医爱好者，希望深入《黄帝内经》核心精髓
🏃 亚健康人群，寻找从根本上改善体质的方法
🧠 传统文化研究者，探索华夏生命哲学的奥秘
📉 被现代营养学迷惑，不知如何吃饭睡觉的人群

“上古有真人者，提挈天地，把握阴阳，呼吸精气，独立守神。”
本课程将带你重返华夏养生的源头，掌握「天人合一」的终极健康法则！

资料截图

资料目录

1. 1_1课内经揭示生命核心.mp4
2. 2_2课神创圣传，上古绝学.mp4
3. 3_3课和于术数.mp4
4. 4_4课法于阴阳，和于术数.mp4
5. 5_5课食饮有节1.mp4
6. 6_6课饮食有节2.mp4
7. 7_7课饮食有节3.mp4
8. 8_8课饮食有节4.mp4
9. 9_9课食饮有节5.mp4
10. 10_10课起居有常.mp4
11. 11_11课不妄作劳.mp4
12. 12_12课形与神俱.mp4
13. 13_13课天年，人身体结构.mp4
14. 14_14课身体运行基础.mp4
15. 15_15课身体演变形式.mp4
16. 16_16课身体衰败原因.mp4
17. 17_17课华夏生活方式.mp4
18. 18_18课女性身体周期.mp4
19. 19_19课男人身体周期.mp4
20. 20_20课独立守神.mp4
21. 21_21课华夏真人生活方式.mp4
22. 22_22课身体是一个太极图.mp4
23. 23_23华夏饮食与西方营养学区别.mp4
24. 24_24课如何食用五畜.mp4
25. 25_25课如何看待蔬菜.mp4
26. 26_26课如何看水果.mov
27. 27_27课春天注意事项.mov
28. 28_28课夏天注意事项.mov
29. 29_29课秋天注意事项.mov
30. 30_30课冬天注意事项.mov
31. 31_31课 第二眼睛看世界.mp4
32. 32_32课 知识获得来自提问方式.mp4
33. 33_32课 老祖宗的方式.mp4
34. 34_34课 敢于承认不科学.mp4
35. 35_35课 人的本质是气.mp4
36. 36_36课 阴阳是一切的法则.mp4
37. 37_37课 人是上天的一部分.mp4
38. 38_38课 两种能量来源.mp4
39. 39_39课 人活着目的与大自然正气交换吗.mp4
40. 40_40课大道至简，中医的阴阳.mp4
41. 41_41课 阴阳五行.mp4
42. 42_42课 内经的前后左右之法.mp4
43. 43_43课 精气神来源.mp4
44. 44_44课 黄帝内经养脾.mp4
45. 45_45课 黄帝内经养肾.mp4
46. 46_46课 黄帝内经养肝.mp4
47. 47_47课 黄帝内经养心.mp4
48. 48_48课 黄帝内经养肺.mp4
49. 49_49课 黄帝内经论五味.mp4
50. 50_【黄帝内经真传】每周日答疑，解析养生奥秘.mp4
51. 51_【黄帝内经真传】每周日答疑6月录播.mp4