赵一璇黄帝内经会员课(视频92集)

赵一璇黄帝内经会员课_易经玄学资料网
赵一璇黄帝内经会员课(视频92集)
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资料介绍

课程简介

欢迎来到《赵一璇黄帝内经会员课》,这是一门深入解读中医源头经典《黄帝内经》的系统视频课程。本课程旨在打破古籍艰深的壁垒,通过生动详实的视频讲解,将《黄帝内经》中蕴含的生命智慧、养生哲学和实用调理方法,清晰、直观地呈现给现代学习者。无论你是中医爱好者、健康从业者,还是寻求自我调理的普通人,都能在这里找到通往传统智慧的大门,掌握顺应天时的健康法则。

课程核心特色

  • 体系化视频教学:55节高清视频课程,由赵一璇老师亲自讲授,画面清晰、语言生动,将抽象的中医理论转化为可视化的知识,学习过程如同面对面听课,轻松易懂。
  • 独特的内容结构:课程采用“从问题到解决”的递进式设计,从整体总结到概述,再深入到具体“症状篇”,最后给出系统的“解决症状篇”,逻辑严密,循序渐进,非常适合实战应用。
  • 侧重实用与症状调理:课程特别设置了“症状篇”与“解决症状篇”,紧密结合现代人常见的亚健康问题(如睡眠障碍),直接从《黄帝内经》中提炼出调理思路和方法,学完即能用。
  • 丰富的配套资料:课程提供共计92个文件,包含全部视频及音频版本,总容量达12.41GB。学员可随时随地通过视频深入学习,或利用音频反复磨耳朵,充分利用碎片时间,巩固学习效果。

课程内容体系与教学安排

本课程内容编排科学,共分为五大模块,带领学员逐步深入《黄帝内经》的堂奥:

  • 总结篇:高屋建瓴,首先梳理《黄帝内经》的核心思想与整体框架,建立宏观认知,为后续学习打下坚实基础。
  • 概述篇:系统阐述《黄帝内经》的基本理论,如阴阳五行、藏象经络、气血津液等,构建完整的中医思维模型。
  • 症状篇(蘑菇):形象化地剖析现代人身上如“蘑菇”般丛生的各种亚健康症状,运用内经理论分析其背后的根本原因。
  • 解决症状篇(总纲):提出调理症状的总原则和纲领性方法,教授如何根据内经智慧制定个性化的养生调理方案。
  • 解决症状篇(睡眠):以“睡眠”这一典型问题为深度案例,详细演示如何运用前述理论进行具体分析和调理,是理论联系实际的精彩示范。

整个教学安排由浅入深,理论结合大量生活实例,确保学员能够跟得上、学得会、用得好。

资料截图

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资料目录



  • 总结篇

    • 001.第八十九节:按照地图,总会到达藏宝之地.mp4
      44.64 MB

    • 002.第九十节:没有金刚钻,别揽瓷器活.mp4
      84.63 MB

    • 003.第九十一节:践行者的案例.mp4
      18.71 MB


  • 概述篇

    • 001. 会员践行指南.mp3
      7.32 MB

    • 002.第一节:《黄帝内经》飞入寻常百姓家的缘起.mp4
      387.28 MB

    • 003.第二节:《黄帝内经》是一本什么书.mp4
      350.98 MB


  • 症状篇(蘑菇)

    • 001.第三节:蘑菇理论.mp4
      224.45 MB

    • 002.第四节:蘑菇1-肥胖.mp4
      213.21 MB

    • 003.第五节:蘑菇2-血压高.mp4
      222.17 MB

    • 004.第六节:蘑菇3-血压低.mp4
      121.77 MB

    • 005.第七节:蘑菇4-肝系统失衡.mp4
      538.03 MB

    • 006.第八节:蘑菇5-消瘦.mp4
      278.32 MB

    • 007.第九节:蘑菇6-心情抑郁.mp4
      465.65 MB

    • 008.第十节:蘑菇7-气血亏.mp4
      189.79 MB

    • 009.第十一节:蘑菇8-胃长期不适.mp4
      192.77 MB

    • 010.第十二节:蘑菇9-不在子宫内怀孕.mp4
      153.70 MB

    • 011.第十三节:蘑菇10-贫血.mp4
      275.36 MB

    • 012.第十四节:蘑菇11-皮肤瘙痒.mp4
      285.33 MB

    • 013.第十五节:蘑菇12-皮肤掉皮屑.mp4
      71.62 MB

    • 014.第十六节:蘑菇13-大便排出难.mp4
      125.51 MB

    • 015.第十七节:蘑菇14-早晨持续打喷嚏.mp4
      151.65 MB

    • 016.第十八节:蘑菇15-来例假时疼痛.mp4
      195.80 MB

    • 017.第十九节:蘑菇16-例假血量少.mp4
      92.93 MB

    • 018.第二十节:蘑菇17-例假暂停.mp4
      124.79 MB

    • 019.第二十一节:蘑菇18-怀孕难.mp4
      132.62 MB

    • 020.第二十二节_蘑菇19-血糖高.mp4
      178.05 MB

    • 021.第二十三节:蘑菇20-肌瘤.mp4
      158.59 MB

    • 022.第二十四节:蘑菇21-眼前有飞蚊.mp4
      53.83 MB

    • 023.第二十五节:蘑菇22-眼干涩.mp4
      39.84 MB

    • 024.第二十六节:蘑菇23-晚上睡不着.mp4
      230.48 MB

    • 025.第二十七节:蘑菇24-痔.mp4
      225.27 MB

    • 026.第二十八节:蘑菇25-先天问题.mp4
      195.61 MB

    • 027.第二十九节:蘑菇小结.mp4
      280.85 MB


  • 解决症状篇(总纲)

    • 001.第三十节:如何把环境干燥化,让蘑菇脱落.mp4
      224.81 MB

    • 002.第三十一节:太过不及皆为病.mp4
      120.69 MB


  • 解决症状篇(睡眠)

    • 001.第五十八节:睡眠时间.mp4
      104.86 MB

    • 002.第五十九节:起床时间.mp4
      59.80 MB

    • 003.第六十节:睡眠的空间.mp4
      72.05 MB

    • 004.第六十一节:睡眠时要防风.mp4
      80.15 MB

    • 005.第六十二节:习惯性流产是什么原因.mp4
      71.74 MB

    • 006.第六十三节:胆囊切除的后果是什么.mp4
      86.34 MB

    • 007.第六十四节:睡眠流口水是什么问题.mp4
      43.01 MB

    • 008.第六十五节:良性瘤和恶性瘤的区别.mp4
      81.05 MB

    • 009.第六十六节:胃下垂,子宫下垂.mp4
      38.51 MB

    • 010.第六十七节:膝盖酸软,腿脚无力.mp4
      38.82 MB

    • 011.第六十八节:平地崴脚脖子.mp4
      49.54 MB

    • 012.第六十九节:做指甲对人体的伤害.mp4
      84.69 MB

    • 013.第七十节:夏天能否长期在空调屋.mp4
      73.44 MB

    • 014.第七十一节:候鸟式居住对健康是否有利.mp4
      84.39 MB


  • 解决症状篇(运动)

    • 001.第七十二节:什么时间运动.mp4
      65.32 MB

    • 002.第七十三节:运动到什么程度.mp4
      34.91 MB

    • 003.第七十四节:骨正筋柔、气血以流.mp4
      50.33 MB

    • 004.第七十五节:伸懒腰是最天然的瑜伽.mp4
      141.08 MB

    • 005.第七十六节:打羽毛球是否为有氧运动.mp4
      75.20 MB

    • 006.第七十七节:启动自身酵素系统.mp4
      53.99 MB

    • 007.第七十八节:从头开始.mp4
      83.56 MB

    • 008.第七十九节:如何防止心系统突发意外.mp4
      60.15 MB

    • 009.第八十节:梳理脊柱.mp4
      69.15 MB

    • 010.第八十一节:如何让微循环通畅起来.mp4
      114.25 MB

    • 011.第八十二节:如何正确泡脚.mp4
      47.63 MB

    • 012.第八十三节:冬泳是否对健康有利.mp4
      22.00 MB

    • 013.第八十四节:长期久坐打麻将,对身体有什么伤害.mp4
      45.29 MB

    • 014.第八十五节:如何正确运用原始点.mp4
      54.87 MB

    • 015.第八十六节:如何选择按摩师.mp4
      107.56 MB

    • 016.第八十七节:发汗的保健工具该怎么用.mp4
      34.37 MB

    • 017.第八十八节:冬天不可蒸桑拿或泡温泉.mp4
      40.65 MB


  • 解决症状篇(饮食)

    • 001.第三十二节: 三餐该吃什么.mp4
      253.62 MB

    • 002.第三十三节:三餐该怎么吃.mp4
      163.21 MB

    • 003.第三十四节:吃的正确方式.mp4
      147.31 MB

    • 004.第三十五节:水果该怎么吃.mp4
      84.28 MB

    • 005.第三十六节:冬吃萝卜夏吃姜.mp4
      224.48 MB

    • 006.第三十七节:吃肉或者海鲜是否在补营养.mp4
      377.00 MB

    • 007.第三十八节:怎么吃素.mp4
      165.98 MB

    • 008.第三十九节:喝多少水量合适.mp4
      288.06 MB

    • 009.第四十节:怎么喝水为正确.mp4
      181.29 MB

    • 010.第四十一节:丰富的茶文化带来什么伤害.mp4
      169.61 MB

    • 011.第四十二节:三分饥与寒是小孩子健康的王道.mp4
      95.04 MB

    • 012.第四十三节:小孩子喝牛奶好不好.mp4
      141.49 MB

    • 013.第四十四节:早餐是否能以鸡蛋和牛奶为主.mp4
      111.19 MB

    • 014.第四十五节:牙齿松动、牙龈萎缩.mp4
      112.30 MB

    • 015.第四十六节:冰淇淋在什么状态下能吃?.mp4
      51.71 MB

    • 016.第四十七节:怀孕期呕吐是否为正常现象.mp4
      57.99 MB

    • 017.第四十八节:怀孕期间能多吃水果吗.mp4
      543.59 MB

    • 018.第四十九节:婴儿大量流口水什么原因.mp4
      59.96 MB

    • 019.第五十节:米油是孩子的最佳营养.mp4
      56.10 MB

    • 020.第五十一节:为了减肥,只吃蔬菜不吃主食可以吗.mp4
      72.07 MB

    • 021.第五十二节:咽炎怎么预防.mp4
      92.64 MB

    • 022.第五十三节:感冒发烧总输液的后果.mp4
      129.78 MB

    • 023.第五十四节:辟谷.mp4
      79.53 MB

    • 024.第五十五节:如何保证哺乳期的奶水充足.mp4
      128.02 MB

    • 025.第五十六节:零食对健康而言为垃圾食品.mp4
      121.60 MB

    • 026.第五十七:补钙管用吗.mp4
      75.77 MB
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