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资料介绍
《乾坤阴阳诀》是一门深入浅出的道家功法视频课程。本课程旨在通过高清视频教学,系统传授源自道家传统的核心养生与修炼法门,引导学习者调和身心,贯通阴阳,体验天人合一的古老智慧。课程内容精炼,结构清晰,特别适合现代人在快节奏生活中通过自学,开启健康养生与内在提升之旅。
![乾坤阴阳诀 图片[1]_乾坤阴阳诀(视频7集)_易经玄学资料网](https://www.yijingxuanxue.com/wpac/54535.jpg?ver=1774271594)
课程核心特色
- 高清视频直观教学:所有功法动作、呼吸要领均由导师亲身示范,多角度拍摄,细节清晰可见,确保学习者看得懂、学得会,避免因文字描述不清而产生的误解。
- 体系化拆解教学:课程将完整的“乾坤阴阳诀”功法拆解为循序渐进的步骤,从基础站桩、呼吸到连贯动作,逐步深入,让零基础学员也能轻松入门,稳步进阶。
- 专注于核心精髓:课程剔除了繁杂的理论,直接聚焦于功法的核心练习,内容纯粹精要,让学习者能够将有限的时间投入在最有效的练习上,快速感受到身心的积极变化。
- 灵活自主学习:全套视频可永久反复观看,您可以根据自己的时间和进度随时学习、反复跟练,不受场地和时间的限制,真正实现个性化养生修炼。
课程内容体系
本课程共包含四个核心教学视频,构成了一个完整的学习闭环。课程结构设计遵循“由基础到整体,由形到意”的修炼原则。
- 第一部分:筑基篇——无极站桩与调息法。学习如何调整身形,达到松静自然的状态,并掌握与功法配套的腹式呼吸与胎息入门方法,为后续练习打下坚实根基。
- 第二部分:演法篇——乾坤阴阳诀动作分解教学。将功法的核心动作进行分步拆解,详细讲解每一式的手、眼、身、法、步的配合要点,以及内在气机的运行意念。
- 第三部分:贯通篇——乾坤阴阳诀连贯练习。在掌握分解动作后,跟随导师进行完整套路的连贯演练,注重动作与呼吸的节奏融合,体会行云流水般的修炼状态。
- 第四部分:深化篇——心法要旨与收功导引。深入讲解练习时的精神意守要领,并学习完整的收功方法,确保练有所得,气归丹田,实现每一次练习的圆满。
资料截图

资料目录
001、1第一式蛟龙出海(脾)_ev.mp4
72.13 MB
002、2第二式白龙过江(肺)_ev.mp4
136.94 MB
003、3第三式乌龙摆尾(肾)_ev.mp4
130.49 MB
004、4第四式飞龙在天(心)_ev.mp4
84.23 MB
005、5第五式青龙戏珠(肝)_ev.mp4
81.79 MB
006、6第六式惊龙回首(胆)_ev.mp4
98.24 MB
007、7第七式亢龙有悔(养骨)_ev.mp4
83.31 MB
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